部分的に筋肉を付けたい
人気サロンは戦わない！主婦から好きなことで起業
笑顔発信ヘルシー経営者 石川都です。
本日は、あいにくの雨模様ですね。
くせ毛のわたしは、雨の日は髪がボーボーになります。このくせ毛なんとかならないかなぁ〜
さて、ヘルシー経営塾セミナーについて2日続けてお話ししました。
まだまだ話したいことは沢山ありますが、この辺で押さえておきますね。
セミナーの時、たくさんの写真を撮影していただきました。
全部では、ありませんが少し拝見したところ…
わたしのムチムチの二の腕が…悲しい写真が山ほどありました。
これなんて、二の腕の存在感が半端ない感じてす…
受講生の皆さんはとっても素敵な方ばかりでした♡
運動が嫌いで、ほとんど身体を動かすことのない私は、筋肉がほぼ無いに等しい身体になっております。
コレを機に、二の腕だけ筋肉を付けようかと思っています。ちょうどハロウィンパーティーのダンスの練習もはじまったので丁度いいです！
コンパスダンスチームのみんなよりダンス少し遅れを取っているので、本日より二の腕に意識を集中して（笑）ダンス練習頑張ります！
美波リーダーに怒られないように、自主練頑張りますよ〜
身体もやっぱりヘルシーに^_−☆
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