「あ〜美容って本当に楽しい！女に生まれて良かった♡」私の目指す美容方法
主婦から好きなことで起業
笑顔発信ヘルシー経営者 石川都です。
「あ〜美容って本当に楽しい！女に生まれて良かった♡」
ちょっとブルゾン風に言ってみました（笑）
女子同士が集まると必ず話すのが美容のこと！
中でもダイエットの話は鉄板ですね。
弊社運営ネイルサロンでも「ファスティング」を通じてダイエットのお話もさせていただいてます。
そこで最近わたしが質問するのは、
「うんちの調子はどうですか？詳しく教えてください」
お客様最初は少し恥ずかしそうですが、皆さんしっかり教えてくれます。
身体の状態を知るために1番分かりやすく、健康のバロメーターでもある「うんち」
便秘は辛く苦しいものです。
悩まれてる方も多いですね！
ファスティングしても結果がしっかり出る人と出にくい人がいます。
その違いは、「うんち」の状態にあるのではないかと思っています。
ただ毎日出れば良いというわけではありません。
そこで私がお勧めしているのが【ウンログ】という無料アプリです。
自分の出たものを毎日記録するためのアプリです。
可愛いキャラクター【ウンログ】アプリは、遊び心もたっぷりで楽しくなります。
私も毎日記録してます！お客様にはサロンで公開してます。
詳しいうんちの状態まで記録できるので、自分の身体に耳を傾けるきっかけにもなります。
昔流行ったレコーディングダイエットと一緒で、記録するだけで意識が変わり生活習慣を改善することもできます。
女性はいくつになっても綺麗でいたいです。それには健康でいることが大切になってきます。
【腸内環境を整え、適度な運動をして、毎日笑って楽しく生活する】
私の目指す理想の美容方法です♡
尚マネージャーも腸内環境改善中ですよ
詳しくはこちらへ
もちろんサロンでは、ファスティングについての説明もしっかりさせていたきます！
なにやら、6月からはお得なキャンペーンもスタートするらしく佐治店長はりきってました。
ネイルサロンですが、お客様と一緒に健康&綺麗でい続けたい『あなたのミカタ』のサロンです！
後日、キャンペーン内容もご紹介します(*^^*)
お楽しみに！！
さて、本日も頑張ります♪
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