2017.02.27 22:03お金の管理のコツは割合で考える主婦から好きなことで起業笑顔発信ヘルシー経営者 石川都です。2月も本日でおしまいです。2月は、28日までなので、本当に早いですね〜毎月行っている『おちょぼ稲荷』へ夜に行ってきます！月の区切りも大切にしたいので、毎月1日の朝には氏神様（近所の神社）にも行きます。
2017.02.26 22:07綺麗なママは嬉しいはず主婦から好きなことで起業笑顔発信ヘルシー経営者 石川都です。気のせいでなく、、、目がかゆい、鼻がムズムズする(>_<)これは花粉ですね。春を待ち望んでいましたが、この試練が待ってました…年々、花粉症が軽くはなっているのでしばらくの辛抱です。家の窓もしばらく...
2017.02.25 22:40捉え方で変わること主婦から好きなことで起業笑顔発信ヘルシー経営者 石川都です。日差しがまぶしい日曜日♡外に出たら寒かったですが、、気持ち良いです。今日は、朝から予定があるのでサクッとお掃除しましょう！
2017.02.23 22:20人は1年でこんなに成長する主婦から好きなことで起業笑顔発信ヘルシー経営者 石川都です。ドジが止まりません…(>_<)キャッシュカードを４枚まとめて落としました。まとめて袋に入れていて、落としたことにも気がついていなく、使おうと思ったら無い、、、会社のキャッシュカードなので再発行手続...
2017.02.22 22:07毎日の習慣があなたをつくる主婦から好きなことで起業笑顔発信ヘルシー経営者 石川都です。昨日、久しぶりにうどんを夕食に食べたら、、、身体が重いです(>_<)うどん好きなんですけど、食べると翌日必ず身体が重くなる食べ物なんです。相性とかあるのかな？と言いながら好きなので食べちゃうんです...
2017.02.21 22:19ヘルシー経営塾2名古屋主婦から好きなことで起業笑顔発信ヘルシー経営者 石川都です。ファスティング後、昨日は初めて納豆と白いご飯を食べて感動的に美味しさを感じておりました（笑）美味しく食べれるって本当に幸せなことですね♡食べる時は、にっこり笑って「美味しい！」って食べるだけで消化も良くなる気...
2017.02.20 22:02理想のサロン像はっきり言えますか？主婦から好きなことで起業笑顔発信ヘルシー経営者 石川都です。物忘れと勘違いが多すぎてみんなに迷惑をかけている今日この頃…ほんとすみません(>_<)気持ちを落ち着けて、落ち着けて、、、1つずつ丁寧に♡やることリストは常に満タン！！優先順位をしっかり決めて、報...
2017.02.19 21:53ファスティングして良かったこと主婦から好きな事で起業笑顔発信ヘルシー経営者 石川都です。『ファスティング』本日が復食期の最終日（7日目）になります！ファスティングは3つのステップで7日間です！ステップ1→準備期（2日間）ステップ2→ファスティング期（3日間）ステップ3→復食期（2日間）復食期とは、...
2017.02.15 23:19ファスティング1日目の朝主婦から好きなことで起業笑顔発信ヘルシー経営者 石川都です。本日からファスティング本番スタートします！1日目の朝は、とっても快調でお腹も空いていません(*^^*)
2017.02.14 22:29ファスティング成功のポイント主婦から好きなことで起業笑顔発信ヘルシー経営者 石川都です。昨日から、ファスティング準備期に入りました！準備期は、ファスティングはじめる前の2日間、食べてOKフードとNGフードがあります。白米、白いパン、うどんはNGフード動物性のタンパク質もNGフード砂糖を使ったもの...
2017.02.12 21:22見えないところまで美しく主婦から好きなことで起業笑顔発信ヘルシー経営者 石川都です。昨日から少しずつ家の不用品整理をはじめました。いっぺんには無理なので1ヶ所ずつ小さなスペースや引き出しも整理するとびっくりするほどいらないものだらけ(>_<)『とりあえず入れちゃってる物』たくさん...
2017.02.09 22:21あなたのサロンが選ばれる理由主婦から好きなことで起業笑顔発信ヘルシー経営者 石川都です。弊社はネイルサロンを運営しています。開業当初（11年前）は、『ジェルネイルって何？』という感じでした。今では、ジェルネイルの楽しみ方も多様化され、ネイルを楽しむ人口はとても増えています。セルフネイルを楽しむ人...